Sensei Krister: Man är aldrig för gammal för Kendo

Kenseikan, kendoklubben i Visby, startar träning för seniorer och vill motverka myten att man kan vara för gammal för att börja med kendo.

Sporten beskrivs som en kombination av balans, fokus och koordination, som kan stärka både kropp och sinne hos äldre.

Krister Dahlström, klubbens sensei, säger att alla oavsett ålder kan bli duktiga på Kendo.